Met een Voice Dialogue gaan we de dialoog aan met onze inlijke stemmen oftewel onze “ikken”. 

Onze “ikken” hebben ieder een eigen manier van denken, voelen, gedrag en waarnemen. Vaak is het zo dat we door bepaalde verwachtingen ons identificeren met een of meerdere van deze deel-persoonlijkheden.
Bijvoorbeeld op sport gedraag je je actief, op je werk met leidinggevende functie gedraag je je leidinggevend thuis, kun je jezelf zijn en bij vrienden bijvoorbeeld weer anders omdat je indruk wilt maken. Deze aanpassingen kunnen storend worden voor jouw eigen “ik” omdat je je steeds weer aanpast aan de omgeving. 

Voice Dialogue is een methode om tot bewustzijn te komen. Doordat u in gesprek gaat met de verschillende delen van uw persoonlijkheid heeft elk deel van u de kans om naar voren te komen. Hierdoor krijgt u meer inzicht en zie je welke u belemmeren.

Voice Dialogue is een eenvoudige en doeltreffende methode die u kan helpen om uwzelf beter te leren kennen en u daardoor meer keuzemogelijkheden krijgt. 

U hebt door deze methode de mogelijkheid om er achter te komen welke delen van u krachtig zijn, hoe u ze kunt benutten en hoe u weer meer vorm en vreugde aan uw leven of situaties kunt geven. Daardoor kunt u bewust kiezen voor wat u echt wil in uw leven.

Voice Dialogue kan u helpen om een bepaald thema terugkerend patroon of probleem en klacht of stress weer in balans te krijgen.